Alergie jsou tady
ALERGIE JSOU TADY.
Jak se připravit?
Konečně se otepluje! Radost ale nemá každý: tak třeba alergici si letošní mimořádně dlouhou zimu nemohli vynachválit. Umožnila jim déle fungovat bez potíží. Ale teď je to tady - pylová sezóna začala!
Jak se na ni připravit? Odborná lékařka MUDr. Dea Holotíková doporučuje 3 zásadní kroky:
-
objednejte se na vyšetření- je nejvyšší čas! Noví pacienti potřebují diagnózu, staří kontolu stavu a úpravu mediace
-
přizpůsobte svůj režim – omezte aktivity v přírodě
-
zajistěte si vhodné léky
Pokud už alergii máte diagnostikovanou, jsou tu další 3 rady:
-
vyhněte se pobytu v otevřené přírodě, zvláště za suchého a větrného počasí
-
omezte větrání otevřeným oknem, a to i při jízdě autem. Větrejte raději ráno a kdykoliv po dešti.
-
vyhýbejte se potravinám obsahujícím pylová zrnka. Nejen med, ale i některé čaje a pochutiny
"Radost" skoro celý rok
Alergie nejčastěji zůsobují tyty skupiny stromů a rostlin:
-
jarní pyly: líska, bříza, habr, olše (únor – květen)
-
trávy a obilí (květen – srpen)
-
podzimní plevely: pelyněk, ambrózie (červenec – listopad))
Jak vidět, pylová alergie tak může trápit své oběti až 10 měsíců v roce! Navíc pylová sezóna se během posledních šesti let významně prodloužila. Dokládá to italská studie, zveřejněná na kongresu americké Akademie pro alergie, astma a imunologii v New Orleansu. Delší pylová sezóna a velké množství pylů může prokazatelně zhoršit alergickou rýmu u osob, které měly doposud minimální a nebo dokonce žádné příznaky.
Co vám hrozí?
Projevuje se hlavně jako rýma, slzící oči, kýchání, svědění, někdy dokonce jako dráždivý kašel a záchvaty dušnosti. Mnoho lidí tyto projevy zaskočí. Nenapadne je, že by mohlo jít o alergické reakce. Málokdo totiž ví, že alergie může poprvé vzplanout v jakémkoliv věku!